slysze serce

Fajny wywiad z Estradą: "Wtorek, 8 grudnia (08:58) - Nie imponuje mi liczba nokautów Tomasza Adamka, bo ja też mogłem bić się przez większość kariery z bokserskimi zerami - ale nie chciałem - mówi najbliższy rywal "Górala", Jason Estrada. "Dlatego mam cztery nokauty - bo biłem się z takimi, którzy nie padają na dźwięk nazwiska. [...]

Dzisiaj siłownia już otwarta więc o 7.10 już tam byłam na siłowni zorientowałam się , że nie mam rękawiczek-albo zgubiłam albo ktoś mi ukradł muszę zakupić nowe może będą mieć mniejsze bo ostatnie xs były za dużemam nadzieje , że produkują xxs. ------------------------------------------------------------------ Trening: 1. Martwy ciąg 50kgx12 / [...]

[...] ze prawie ja przekonalem, jeszcze bardziej zaczynam jechac po miejscu w ktorym siedzimy i jeszcze bardziej opowiadac jak zaluje ze nie jestem w Witham. W ktoryms momencie slysze: To przyjdzcie z Rafalem za 5 min do biura, porozmawiamy o tym w 4 oczy. W tym momencie zaskoczylem ze zaspany wybralem numer do agencji care work u ktorej wlasnie [...]

Nie chcialem zakladac nowego tematu bop mysle ze to jest powiazane. Mianowicie, slysze szum w uszach, czy to moze byc spowodowane cisnieniem? Czy alkohol podnosi cisnienie( wiem ze tak) i jak bardzo?(np czy 4 piwa dziennie to nie za duzo?!) i pytanie troche z innej beczki, slyszalem ze jak ktos trenuje i pije to bardzo obciaza serce, czy to jest [...]

tak to już jest z lekarzami (nie twierdzę że ze wszystkimi,bo znam też kumatych) ale przeważnie jak się rozbiorę to słyszę :"Panie ,masz Pan przerost mięśni -ile Pan pożyjesz?" albo pytanie "stosuje Pan jakieś dopalacze?"mówię obecnie uzupełniam dietę odżywką białkową odpowiedź -"odstaw Pan te sterydy ,zniszczą Panu [...]

czuję ciągle nie pokój, staram się walczyć, pracuję, trenuję, chce coś osiągnąć w sporcie, ale gdy słysze bicie serce, jakby nie równe, mocne, czasem coś ukłuje to zaczyna się... ciągłe sprawdzanie tętna, wydaje mi sie ze nie moge oddychać dobrze bo mam słabe płuce, czasem mam wszystkiego dość mimo że nie jestem słaby... szybko się denerwuję, [...]

1. " Tyson tu nawet zbyt szybko się nie rusza jak na niego(...)" - wybacz, ale ten argument używany jest za każdym razem, jak wielki MIke sobie nie radzi. 2. "poza tym sparing nie ma żadnego przełożenia na walkę" - jest to oczywiste. Nie mniej, do tej pory zarzekaliście się, że taka sytuacja na sparringu nie mogła mieć [...]

1. " Tyson tu nawet zbyt szybko się nie rusza jak na niego(...)" - wybacz, ale ten argument używany jest za każdym razem, jak wielki MIke sobie nie radzi. " Co fakt to fakt, ale obiektywnie rusza się jak mucha w smole. "poza tym sparing nie ma żadnego przełożenia na walkę" - jest to oczywiste. Nie mniej, do tej pory [...]

Moje tętno spoczynkowe wynosi 44/min... W treningu kardio tętno maksymalne moje ma wynosić 220-wiek=202... 65% z tego (na fat burning) to ok. 130... Natomiast mi przy tętnie 80-90 serce wali słyszę płynącą krew a płuca wysiadają... Jak policzyć moję tętno do fat burningu (ew weight loss) z treningu kardio??

Znalazłem fajny artykuł na internecie jakby ktoś chcial przeczytać: Sparing z mistrzem Myślałem głównie o tym, żeby chronić nos. W drugiej rundzie, kiedy zaczęły się pierwsze przerwy w świadomości, Tomek Adamek krzyknął: - Trzeba kończyć! Redaktor sinieje! Adamek kontra Briggs W chicagowskiej hali United Center w maju 2005 r. krew była na macie, [...]

źródło tekstu:www.bladebrothers.pl Poniższy tekst jest tłumaczeniem artykułu ze strony No nonsense self defense autorstwa Marca "Animal" MacYoung'a. Autorem tłumaczenia jest Anna Mularczyk-Meyer Problem nie w tym, że ludzie są niedouczeni. Problem w tym, że wiedzą tak dużoJosh Billings Rozbrajanie przeciwnika.Moja odpowiedź na wydumane techniki [...]

Wyrobić sobie mięśnie to mało, by nasza przemiana materii przyspieszyła, tak jak byśmy chcieli. Żeby mieć szczupłą sylwetkę nie należy przede wszystkim zapominać o haśle „Precz z lodami i ciastem!". Kiedy tylko słyszę o cudownych metodach zwiększania spoczynkowej przemiany materii coś mi mówi, że to kolejne bzdury. Często się słyszy, że każdy [...]

Dzisiaj rozpocząłem dietę i trening zgodnie z planem od Konia, to też uznam dzisiejszy dzień za oficjalny początek (tak będzie łatwiej od strony formalnej :-P) DIETA zdjęc posiłków robić nie będe, będzie tylko info co jadłem ;] również bez gramatury ponieważ jest to tajemnica handlowa mojego opiekuna. Sniadanie: jajka + oliwa z oliwek + wasa II [...]

Właśnie przeczytałem ciekawy wywiad z Łukaszem Jurkowskim, takie podsumowanie roku 2011, może kogoś zainteresuje:) Sporo wydarzyło się w ostatnim roku. Zacznijmy jednak od końca, czyli KSW 17 i decyzja w walce Pudzianowski – Thompson 2 oraz jej późniejsza weryfikacja. Wszyscy to widzieli i chyba nie jest to żadną tajemnicą. Myślę, że trzeba być [...]

Oj Gunia, przerwa będzie chyba dłuższa niż zakładałam :-( Przypałętało się zapalenie oskrzeli i już prawie odleżyn dostaję :-( Jak słyszę słowo "siłownia", to aż mnie trzepie, tak bym poszła. Że nie wspomnę o tym jak będę musiała ciężary poobniżać. Serce boli.

Rozstanie Nie żądaj przeprosin, to nie moja wina. Nie zmoczę policzka swym słonym cierpieniem. Za nami jest rzeka, las, góra, dolina, a przed nami przepaść żłobiona wspomnieniem. Nóż ranę zadaje. Krew cieknie potokiem, by w chwilę po cięciu się sączyć powoli. Na końcu już krople znikają przed okiem. Po latach zapomnisz mój nóż mimo woli. Lecz [...]

kittie :)) jak słyszę adrenalina to zawsze mam przed oczami scenę z pulp fiction i strzałem w serce z igły%-) A kolor - nie szalony, tylko ten szampon koloryzujący jest o tyle dziwny, że najpierw włosy są brązowe, potem parę miechów rudawe (ładne) a na koniec wychodzi naturalny mysi i tym sposobem mam na głowie 3 kolory i 5 odcieni%-) Należy się [...]

Chciałbym dołączyć do projektu. Z siłownią mam dość małe doświadczenie bo dopiero rok, ale wcześniej trenowałem SW. Z CF miałem pierwszy kontakt na zawodach organizowanych przez jedną z większych Krakowskich siłowni. Zająłem 6 miejsce, na 20. Bardzo ukuło mnie to w serce że taką niską lokatę zająłem ,więc od tej pory ćwiczę metodą CF. Co do czasu [...]

pierwsze slysze by czosnek (glownie chodzi o allicyne) byl szkodliwy na serce

[...] dziwna prace serce(mialem tak juz wczesniej prawie zawszee odkad pamietam, mialem ekg itp i wszystko bylo ok) Mianowicie przy pelnym wdechu i zatrzymaniu powietrza slysze jakis gluchy dzwiek w rytm pracy serca, poprosilem druga osobe i z odlegosci 20 cm jest slyszalne, ciezko dokladnie opisac jaki to rodzaj dziewku, nasila sie przy [...]